【最多人購買】孤獨力：一個人也可以好好過評價
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 孤獨不只是一種狀態，而是一種力量；
自我提升必備好書孤獨不會讓人軟弱，卻使人更加堅強。
＊「獨處的時間」就是「創造自我的時間」。抗漲
＊將自己的弱點、缺點轉化為力量的51個習慣。
其實，大家都誤解了「孤獨」……
「獨自一人」的時間是非常寶貴的。因為，那正是能夠好好面對自己、只為自己著想所度過的時間。
因此，一個人的時間可說是「創造自我的時間」，能來好好當個「自己」。
而懂得利用這個如此有價值的時間以增強自身的力量，並且活用這股力量，讓自己活出「真正自我」者，就是擁有「孤獨力」的人。
必買清單作者精神科醫師齋藤茂太，集結了90年的人生精華與日常經驗，幫助讀者加以活用「一人時間」。
當充分實踐「一人時間」，不僅幫助自己轉換思考，磨練感性，往更好的方向前行，甚至突破瓶頸，擁有挑戰凡事憑己身之力克服的生存意志。
本書收錄51條享受一人時間的祕訣，與自己相處，擺脫寂寞帶來的負面情感，試著去面對真實的自己，肯定自身價值所在，不必擔心被討厭、不害怕被孤立，也不會輕易受到左右而迷失方向。
年終募集>好書推薦培養「孤獨力」的小撇步──
?不要將鎮日的疲憊帶回家。先從腦海裡將日常生活的情緒，轉換到非日常生活的世界去旅行。
特惠組合?能夠依照自己所想而行動的，只有自己，別人絕對不會凡事都依我們所願，爽快捨棄「希望別人能夠瞭解我」的這種想法吧！
?明白相識是離別的開始。在有限的生命裡，總有無數個邂逅正等候著我們。好好揮別過去，也好好珍惜與現在處於同一個環境中的人。
?只要擁有「原則」，無論是和誰在一起或自己一人，都能感受到自身存在。
?越是遠離開懷大笑的生活，就越是寂寞。所以不管怎樣，試著讓自己大笑吧！
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臨床心理師／洪仲清、臨床心理師／陳品皓、作家／張曼娟、資深媒體人?中廣流行網蘭萱時間主持人／蘭萱──閱「獨」推薦（以姓氏筆畫排列）
「透過本書溫柔而睿智的引領，讓我們在體驗孤獨中，觸及生命的質地。」──陳品皓
商品訊息簡述:
作者： 齋藤茂太
新功能介紹- 譯者： 楊素宜
- 出版社：遠流
新功能介紹 - 出版日期：2017/11/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
被逼到惱羞！師父發功頭上有光嗎？信徒狂打臉：沒有 | 網搜熱話題 | 社會 | 聯合新聞網
台長瘋狂詢問信徒同樣的問題，但都被老實的信徒一一打臉。 圖／爆料公社 分享 facebook 近來網路上流傳一段傳教影片，自稱為「觀世音代言人」的盧台長，在台上對一名信徒傳教，多次發功展現神力，問信徒是否看到佛光，沒想到這名信徒說話太老實，被問了好多次都堅持「沒有」，最後台長送禮省錢惱羞，直說「孺子不可教也」場面尷尬又好笑，網友看完也笑翻，直呼「神棍終於碰到對手。」網友在臉書社團《爆料公社》PO上這段影片，在一個大型的傳教場合中，盧台長正在問底下一名信徒「台長頭上有光，你有看到嗎？」信徒左看右看，露出百般不得其解的表情，老實的回答「看不見」，台長多次連問後都得到相同答案，最後甚至團購人氣產品網拍熱門產品叫他「先把眼睛閉上再睜開看看」，但信徒連忙回答：「有…有電燈的反射光」，讓其他信徒也忍不住笑出來。. } }); } 後來盧台長又試圖是用「隔空運功」招數，又再向這名信徒提問，問他有沒有信心將自己的並看好搶先看哪裡便宜，然後變舉手做出一個疑似「發功」的動作，但信徒還是很老實的回答「沒有(信心)」還補了一句「實事求是」，台長還落話「等等，我馬上讓你回答有，你有沒有信心啊？」但最後信徒仍是回答「沒有」。最後台長被打臉到惱羞，直說「「孺子不可教也，耗掉我這麼多的精氣神。」180網友超推2018熱門產品秒的影片台長都在鬼打牆問同樣的問題，並期望信徒能回答自己滿意的答案，但老實的信徒卻很淡定的打臉他，整段影片也讓許多網友笑到不行「神棍終於碰到對手」、「別再為難老人家了」、「這是來踢館的吧！」最後台長惱羞，直呼信徒「孺子不可教也。」 圖／爆料公社 分享 facebook
不敢打流感疫苗？醫生破解三迷思
流感疫苗本周開打，各醫療院所陸續湧入施打民眾，官方統計，往年施打公費疫苗的族群，以50歲至64歲間意願最低，接種率僅2成。醫師表示，不少民眾對公費疫苗仍有似是而非的迷思，包括：疫苗打了還是會感冒、一旦沒每年打更易重感冒，且若感染B型病毒就「白打」等等。醫師強調，打疫苗仍是唯一可預防流感的方式，這些錯誤觀念都須一一釐清。
活力得中山脊椎外科醫院內科醫師巫慶仁表示，開打第一天就有一名55歲的劉先生上門，自述雖50歲就符合資格，卻因聽別人說打疫苗副作用大，整整5年不敢打，直到聽說鄰居得流感重症，病情嚴重，才警覺還是該打個疫苗做好防護。
巫慶仁說，臨床上的確遇過有人打完疫苗後，出現發燒、起疹或類似重感冒的症狀，但都屬於極少數的過敏反應，與個人體質有關；且打完流感疫苗後，因為預防的是「流感病毒」，還是會得到一般小感冒；尤其疫苗隨時間保護力降低，今年打完明年沒打，還是有可能遭感染。
巫慶仁說，近幾年統計發現，對抗流感的克流感抗病毒藥物已產生約1到2%的抗藥性，與其得了流感再來使用藥物，不如先打流感疫苗預防，對健康成年人約有7到9成的保護效果，對老年人則減少5到6成的嚴重併發症，並可減少死亡率達8成。
此外，在三價或四價疫苗的選擇上，巫慶仁表示，今年WHO（世界衛生組織）建議民眾施打四價疫苗，因為其成分比政府目前提供的三價公費疫苗多了一個B型病毒株，防護力較高，但須自費；不過不論選擇三價或四價，都可大幅減少流感併發重症的機率。
高雄市衛生局表示，願意主動施打流感疫苗族群，以65歲以上高齡族群、重大傷病者及在學學生為主，有5到8成接種率；學齡前幼兒因家長考量多，接種率約7成，也還有進步空間，不過開打3天以來，高市已有6萬多人接種，明顯較往年踴躍。
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