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下面附上一則新聞讓大家了解時事
雙手血壓數據不同 換手量發現「高血壓」
量血壓可以檢查自己的身體健康，但有一名五十幾歲男子，長期慣用左手量血壓，都在正常範圍內，直到意外量測右手，卻發現發現血壓爆表，兩手竟相差近50毫米汞柱（mmHg），並確診高血壓合併鎖骨下動脈狹窄，醫師表示，雙手血壓本來就會有所落差，右手往往高於左手，但落差若超過15毫米汞柱(mmHg)，就要特別留意。
伸出手放入儀器，觀測數字波動，不少民眾都會透過量血壓來確認身體狀況，但有人兩隻手分別測量，卻出現極大落差。
一名五十幾歲男性長期慣用左手量血壓，都在正常範圍，但後來換測右手血壓竟然爆表，兩手竟相差近50毫米汞柱（mmHg），確診室高血壓合併鎖骨下動脈狹窄。
記者藍于洺：「很多民眾都2018熱門商品團購熱門商品會透過量血壓來觀查自己的健康，現在雙手量出來的數值可能會不一樣，我們來試看看。」
實際檢測兩手血壓，右手是舒張壓128收縮壓86，左手則是118、80，差距約在10毫米汞柱，醫師表示量血壓會依照民眾當時情況，是否運動完或者過度緊張，都會讓民眾稍作休息再測量，兩手血壓多少都會有所不同，通常右手會比左手來得高，但落差超過15以上就要多加留意。
心臟內科醫師洪惠風：「高的那一隻手通常比較能代表中央的血壓，比較能代表我們心臟部分的血壓，那個對於預測我們之後會不會心肌梗塞或者中風會更準確。」
若是落差太大，可能是高血壓或者動脈阻塞或狹窄，民眾若是在家量血壓建議不要在運動之後，多量幾次若誤差值仍然很大，還是得及早就醫。
「成年兒童」過度早熟 從3關鍵發現
（優活健康網編輯部／綜合整理）我將成年兒童（Adult Children）定義為「認為是和父母之間的關係不好才使得現在的自己活得很痛苦」。這個定義有三個重點。
1）活得很痛苦不是因為性格，而是和父母間關係所導致／
一直以來，我們都將活得很痛苦歸因於自己的性格、思考方式，或是社會體制和政治等原因，覺得社會應該要有所改變，把活得很痛苦和社會改革的必要性結合在一起。然而，認為自己活得很痛苦的原因，與自己和社會兩者無關，他們認定原因在於「和父母之間的關係」。
但是，要承認自己對父母有這種負面情感，絕對不是一件容易的事。雖然日本根深蒂固的「孝順」價值逐漸有所動搖，而且在現實中，「父愛」「母愛」的神話也瀕臨解體。但是，說父母的壞話在日本仍是一種禁忌。不過，AC卻能超越這種親子關係的禁忌，拿出勇氣去追尋自己活得很痛苦的根源。
2）起因於和父母的關係／
如果認為「我活得很痛苦，是因為父母給的愛不夠」，就會責備父母、攻擊父母，覺得父母要向自己道歉，這是單純的因果論。但是，基於因果論去尋找犯人、攻擊對方，並沒有任何意義。這和第一個重點「和父母的關係」有關。
父母實際作為的客觀性並非問題所在，問題始終都是自己和父母的關係，自己眼中的父母才是關鍵。「對我而言，和父母間的關係讓人覺得很痛苦」這種心理事實才是問題。要承認和父母的關係，是導致自己活得痛苦的眾多因素中的主因。
但是，請不要把這個視為原因。如果把父母視為原因，為了消除現在的痛苦，就必須改變被視為是原因的父母。如此一來，就會誤以為只要責備父母、攻擊父母，就能解決所有問題。所以請將和父母的關係視為起因。
3）以自我認知‧自我陳述為基本／
「AC」的人會開始尋找自己活得很痛苦的原因，並承認和父母的關係就是問題所在。AC不是由別人根據有沒有症狀，或檢查項目來判斷、診療。即使外表沒有任何問題，以社會觀點來看也是個幸運兒，只要自認為「我是AC」的人就是AC。好像有很多人經常無視這一點，擅自將「AC」當作是診斷名稱或標籤，這真的令人相當遺憾。自己的身分認同，並非由他人決定，而是自己決定，這種理所當然的事就是基本。
有些人會覺得，「接觸到『AC』這個詞，解開自己心中的謎題，就好像收集起所有拼圖，讓心情變得很輕鬆」這些人會自我認知為AC，以作為必要的身分認同。AC這個症候群不需要治療者提供治療，也不需要透過檢查項目來進行自我診斷。出現「我是AC」的感覺時，你就是AC。自己察覺、自己這樣認為時，就是澈底的AC。
（本文摘自／為什麼父母的愛令人痛苦：完美的親子關係只是幻想／世茂出版）
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