【挖好康】【終極】冰箱常備菜：常備菜一週計劃！主菜、副菜與炊飯的美味組合，更簡單！更快速！更好吃！心得
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商品訊息描述:
食材在前一晚醃漬調味，以燙、燉、烤、炸、炒、煎的順序料理。
完美安排料理程序，煮好一週常備菜，檯面也收拾得乾乾淨淨！
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非逛不可烹調前，先用Excel規劃菜色與流程，以節省時間。
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從準備到收拾一氣呵成，又快又好！
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關於「冰箱常備菜」，你可能會想知道的四件事──特價商品
1.《【終極】冰箱常備菜》與《冰箱常備菜》兩本書有何不同？
如果你不曾料理常備菜，不知該從何下手，或者你是廚房超級新手，《冰箱常備菜》是適合你的選擇。它以輕鬆簡單的方式，告訴你如何進入「常備菜」生活，讓你可以按部就班的料理。當你習慣常備菜生活，一定會愛上這樣便利且健康的料理生活！
熱銷《【終極】冰箱常備菜》則是專門為已知道常備菜及具備料理基礎的讀者，所進一步展示的「常備菜精神」──方便、快速、計劃。
如同演奏樂曲，如何流暢安排，從準備到清洗結束，在時間內一氣呵成。從預告以Excel表格安排菜色，條列出來之後，同時藉此檢視菜色均衡與否，烹調廚具是否平均分配，怎樣調整流程更快。
另外，還有調味料數據化，只要運用少少幾罐調味品，透過比例安排、烹調方式，例如：味醂2：醬油1：砂糖0.5，是照燒口味，再多加點白高湯與醬油，滋味就會更醇厚，藉此變化出101道主菜、副菜。如何保存常備菜、怎樣完食不浪費食物，也是第二集的特點。
2.可以直接購買第二集《【終極】冰箱常備菜》嗎？
好康平台即使是稍具烹飪經驗的廚房新手，已經初步熟悉料理程序，也了解各種烹調廚具的運作方式，對常備菜生活感到心動，當然直接挑戰是沒問題的。
3.如果不想一整週都吃常備菜，也可以嗎？
如果擔心整週都吃常備菜會膩，《【終極】冰箱常備菜》除了教你搭配一整週的循環菜色，你也可以依照個人喜好、家庭需求，挑選6道蔬食類的副菜或8道常備菜主副菜組合，用餐時再簡單烹煮一兩道熱菜，這樣就不用擔心一次煮十幾道，但卻吃不完、吃膩的情形發生了。
銷售排行榜4.「冰箱常備菜」系列，與市面上其他常備菜書有何不同？
市售常備菜食譜多著重在道數多寡、菜色的豐富程度，而「冰箱常備菜」系列不只道數多、菜色遍布中西，更把如何在忙碌生活中，進行常備菜計劃可能會遇到的問題通通考量進來，並且「系統化」呈現。
舉凡一週買菜計畫、分配菜色、廚具運用、時間安排、收拾清洗，通通清楚且專業的表格化，或者條列、圖像呈現，讓你一目了然，也更容易實際想像操作的情況。
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商品訊息簡述:
作者： nozomi
新功能介紹- 譯者： 陳冠貴
- 出版社：悅知文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/09/21
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台北電腦展暖身！AMD總裁宣布攜手台積電7奈米製程 | 台北國際電腦展 | 數位 | 聯合新聞網
2019年台北國際電腦展（COMPUTEX 2019）將於28日開省荷包幕，今天展前國際記者會首度新增CEO Keynote，大力推薦活動商品由美國半導體大廠超微（AMD）總裁暨省錢王折扣情報執行長蘇姿丰演講，她於會中發表多款多款7奈米新產品，並且宣布將採用台積電7奈米製程。蘇姿丰表示，第2代EPYC處理器ROME將在今年第3季上市，電競繪圖處理器RADEON則預計7月亮相，而桌上型電腦處理器Ryzen 7 3700x、Ryzen 7 3800x、Ryzen 9 3900x則將於7月7日同步上市；而為了維持製程的領先，必須要在產銷售排行榜超實用業界有最好的技術，7奈米製程就是目前市場上最領先的技術，因此未來將與台積電合作。. } }); } 外貿協會秘書長葉明水表示，去年世界經濟論壇（WEF）將台灣與德國、美國、瑞士並列為四大「超級創新者」，顯示本土科技產業及相關市場的創新活力備受國際肯定，一直以來，貿協積極協助台灣產業朝向全球創新領航聚落的方向轉型，透過COMPUTEX集結台灣與全球資源，提供科技交流、思維創新和資源整合的全方位平台；COMPUTEX更將緊隨產業革新的步伐，創造台灣深厚產業實力與國際資源的深度鏈結，攜手全球資通訊夥伴一同翻轉世界。美國半導體大廠超微（AMD）總裁暨執行長蘇姿丰於2019年台北國際電腦展（COMPUTEX 2019）CEO Keynote宣布，將採用台積電7奈米製程。記者張語羚／攝影 分享 facebook
陳偉殷返國記者會 分享本季心路歷程
記者張翔程／臺北報導
效力馬林魚隊的旅美投手陳偉殷，今日清晨返抵國門，吸引大批熱情球迷接機，下午馬不停蹄召開返國記者會，分享本季心路歷程，同時預告「國泰真殷雄陳偉殷系列活動」即將陸續展開。
今年「國泰真殷雄陳偉殷棒球訓練營」即將在12月1日、2日移師東海大學舉行，除了期待將自身棒球經驗傳承給大專非甲組球員之外，更希望再次走入校園，近距離與喜愛棒球的球迷朋友互動。
陳偉殷透露，今年教練團陣容將以「新舊世代」為主軸，其中「資深教練團」由退役日職中日龍名將小田幸平、統一獅高志綱、資深球評潘忠韋、桃猿王溢正組成，「新世代教練團」則有首位旅韓投手王維中、小熊曾仁和及中職二軍勝投王黃子鵬，期盼不同世代的教練能帶給學員更全面的觀念，並激盪出不一樣的火花。
今年陳偉殷因受傷無法趕上開季，但復出後投出穩定表現，總計先發26場，繳出6勝12敗、防禦率4.97的成績，7月25日主場迎戰勇士隊敲出大聯盟生涯首支二壘安打。陳偉殷說：「雖然說打出二壘安打對我來說很開心，但我還是希望繼續在投球方面繳出好表現，做更加全面的投手。」
陳偉殷做愛心不落人後，今年陳偉殷公益信託希望基金的捐款金額，創下歷年來最高的62萬元，信託基金今年捐助對象，動保基金會部分包括電影《十二夜2：回到第零天》的集資計畫、財團法人臺灣瑪莉愛狗協會及臺南市徐園長護生協會，兒童福利為伊甸基金會，基層棒球則捐贈給桃園新坡國小，期待藉此拋磚引玉，讓更多人關注社會缺乏資源的團體。
今年陳偉殷決定不藏私，推出限量年曆讓球迷也能獲得，年曆全部所得將捐贈給偏鄉棒球，期盼大家一起為公益奉獻，義賣方式將在數週後公布。
伊甸基金會處長張炎玉（右）代表致贈感謝狀予陳偉殷（左），感謝陳偉殷熱心公益幫助兒福團體。（主辦單位提供）
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